Mụn nào không nên nặn, mụn nào được nặn, nặn thế nào đúng?

Mụn thịt, mụn đầu đen ở mũi, mụn trứng cá nổi thành từng mảng lớn, mụn mủ, mụn ổ viêm sưng to và đau không thấy cùi là những loại mụn không nên nặn mà nên để mụn tự xẹp.

Nặn mụn đúng cách, an toàn, không để lại sẹo như thế nào?
Mụn để tự nhiên có hết không, có nên nặn không?

Nội dung

Vì sao bạn bị mụn?

Mụn trứng cá là trình trạng viêm da phổ biến nhất ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Có đến hơn 80% thanh thiếu niên phải chiến đấu với mụn trứng cá. Nó cũng xảy ra trong giai đoạn sau này của cuộc đời, vì một lý do nào đó, mà phổ biến nhất là tình trạng mất cân bằng một loại hooc-môn mang tên Androgen.

hình ảnh các loại mụn thường gặp nhất

Mụn nào không nên nặn?

Mụn trứng cá bọc gồm nhiều ổ viêm, mụn mủ, sưng to và đau, không thấy cồi mụn.
Mụn trứng cá nổi thành từng đám. Mụn xuất hiện cùi trắng, mụn mủ thường lớn và rất đau, chảy dịch hoặc mủ rất hôi.
Mụn trứng cá ác tính thường xuất hiện đột ngột với triệu chứng viêm kèm sốt nhẹ, mụn có kích thước lớn và rất đau.

Mụn nào tuyệt đối không nên nặn?

Mụn thịt: Loại mụn này nhỏ, đường kính từ 1-2mm, thường mọc thành đám ở vùng quanh mắt, dưới lông mày, trên mí mắt. Khi mới xuất hiện, nó có kích thước khá nhỏ, thường có màu trắng hoặc vàng, nếu bị kích thích sẽ có màu đỏ. BS Long cho hay, không dùng tay “cậy” mụn, mà phải tới cơ sở y tế để được đốt điện, mụn sẽ hết. Đây là vị trí huyệt đạo quan trọng nên nếu cố mọi cách tự nặn mụn, sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Mụn đầu đen: Đây là loại mụn thường xuất hiện quanh mũi và thường xuyên “được” chủ nhân nặn. Tuy nhiên, BS Long cho rằng, không được dùng móng tay để nặn loại mụn này vì dễ nhiễm trùng, trầy xước. Thường thì nhân viên y tế sẽ dùng dụng cụ có đầu tròn, nhỏ để ấn vào mụn để làm nhân mụn bật lên.

Vị trí nào tuyệt đối không nên nặn mụn?

Theo BS CK II Nguyễn Đức Long – nguyên Trưởng khoa Da liễu Bệnh viện Trung ương Huế, theo dân gian, những vị trí mụn nằm trong vùng bàn tay khi úp lên mặt thì tuyệt đối không được nặn. Trên thực tiễn lâm sàng, những kinh nghiệm này của dân gian hoàn toàn đúng.

“Đó là vùng tam giác: sống, chóp mũi, hai bên mép. Ngoài ra còn vị trí quanh mắt. Vùng mụn “tử thần” này tuyệt đối không được nặn” – BS Long nói.

Theo BS Long, nặn mụn, dù ở vị trí nào, là con đường rất nhanh để nhiễm trùng huyết, đặc biệt, các vị trí mụn trên mặt là đường nhanh nhất để đi vào thần kinh trung ương, dễ xẩy ra sốc nhiễm trùng huyết, gây tử vong.

Bị mụn nên ăn gì, kiêng ăn gì?

Nếu bạn muốn có một làn da khỏe đẹp và ngăn ngừa mụn nhot, dưới đây là những cách hiệu quả:

Ăn uống lành mạnh và loại bỏ bớt đường khỏi chế độ ăn. Bạn sẽ cần bổ sung nhiều hơn các loại hạt, đậu, cá, trái cây và rau quả. Đừng quên ghi lại chế độ ăn trong một cuốn sổ nhật ký. Điều này giúp bạn quản lý được những thực phẩm khiến tình trạng mụn xảy ra và tiến triển để loại bỏ chúng sau này.
Tránh việc chà sát mạnh trong khi rửa mặt. Mụn không xảy ra do tích tụ bụi bẩn trên da mà quá trình rửa mặt đơn giản không làm sạch được chúng một cách tuyệt đối. Sử dụng nhiều loại sản phẩm rửa mặt cũng có thể gây kích ứng, khô da mà phản tác dụng.
Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp với bạn. Chúng thường có nhãn không gây mụn trên bao bì.
Chọn loại dầu gội loại bỏ chất nhờn. Quá nhiều dầu trên da có thể khiến tình trạng mụn trứng cá nặng hơn.

tu khoa