Subscribe Now

Trending News

Blog Post

Tất tần tật những tác dụng của củ ấu bạn mà bạn nên biết!
Health

Tất tần tật những tác dụng của củ ấu bạn mà bạn nên biết! 

Dù sở hữu vẻ bề ngoài không mấy hấp dẫn như một số loại rau củ thông thường nhưng ẩn trong lớp vỏ xù xì ấy, củ ấu lại mang đến nhiều tác dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi khám phá những tác dụng của củ ấu để hiểu thêm về loại củ được xem là “nhân sâm của người nghèo” này nhé!

Tác dụng của củ ấu là thanh lọc cơ thể

Thật ngạc nhiên khi mới đây người ta đã chứng minh được rằng củ ấu có tác dụng rất tốt trong việc thanh lọc, giải nhiệt cho cơ thể. Đặc biệt, củ ấu rất tốt cho gan. Chính vì vậy, nếu thích ăn của ấu, thì bạn đã có một phương thuốc hiệu quả để giải độc cho cơ thể rồi đấy.

Hiện nay, trong dân gian vẫn lưu truyền bài thuốc trị mụn nhọt bằng củ ấu. Bạn có thể tham khảo để có thể sử dụng về sau. Đặc biệt, nếu nhà có trẻ nhỏ, củ ấu sẽ là vị thuốc cực kỳ hữu ích đấy.

Củ ấu tốt cho đường ruột

Bạn có biết ăn củ ấu sẽ giúp tình trạng tiêu chảy được cải thiện tốt hơn? Bạn có biết loại củ này cũng rất tốt cho hệ vi sinh đường ruột?  Trong củ ấu chứa rất nhiều protein và chất xơ. Đây là những chất rất có lợi cho khuẩn probiotic giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Bảo vệ hệ thần kinh và DNA

Củ ấu giúp bảo vệ hệ thần kinh và DNA

Củ ấu giúp bảo vệ hệ thần kinh và DNA

Một tác dụng của củ ấu mà ít người biết tới nữa chính là tác dụng chữa lành các tổn thương của DNA. Loại củ này mang lại hiệu quả phục hồi các mô đáng kể.

Ngoài ra ấu cũng bảo vệ hệ thần kinh, giúp giảm stress cũng như làm chậm quá trình lão hóa.

Củ ấu tăng cường hệ miễn dịch

Thông thường, mỗi khi bị cảm, chúng ta thường tìm tới các loại kháng sinh mà quên mất rằng vẫn còn các loại thảo dược cực tốt cho sức khỏe. Một trong số những loại thuốc có nguồn gốc tự nhiên ấy là ấu.

Tác dụng của củ ấu không chỉ là loại bỏ đờm. Chúng còn có khả năng chữa khỏi bệnh cảm lạnh và cúm.

Lượng kẽm cũng như vitamin dồi dào trong ấu giúp hệ miễn dịch được cải thiện. Từ đó, những căn bệnh do thay đổi thời tiết sẽ không làm phiền bạn được nữa.

Ấu tăng cường hệ miễn dịch

Ấu tăng cường hệ miễn dịch

Tác dụng của củ ấu trong việc tạo máu

Thiếu máu là tình trạng nguy hiểm không chỉ khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi mà còn khiến cuộc sống của chúng ta khó chịu hơn. Hãy bổ sung thêm vài củ ấu mỗi ngày , tình trạng thiếu máu do sắt sẽ được cải thiện.

Tác dụng chống suy nhược cơ thể của củ ấu

Với hàm lượng các chất dinh dưỡng cao, củ ấu được xem là thần dược là nhân sâm của những người nghèo khó.  Thực tế cũng như các công trình khoa học đã chứng minh rằng ấu giúp tăng cường bồi bổ sức khỏe. Với những người mới ốm dậy, đây là cách mà họ có thể giúp cơ thể mau phục hồi hơn đấy.

Ấu giúp chống suy nhược cơ thể

Ấu giúp chống suy nhược cơ thể

Củ ấu chữa bệnh trĩ rất hiệu quả

Bạn đã bao giờ nghe nói tới tác dụng của củ ấu trong việc điều trị bệnh trĩ chưa? Thực ra, từ lâu bài thuốc này đã được lưu truyền và được nhiều người biết tới rồi đấy. Hãy dùng củ ấu sấy khô, đốt rồi tán nhuyễn. Đem bột ấu trộn với dầu mè để bôi hoặc đắp sẽ mang lại hiệu quả tích cực.

Tác dụng của củ ấu trong điều trị eczema

Nếu có người bị nhiễm eczema bạn có thể lấy củ ấu đã nấu chín trộn với nước chanh. Sau đó thoa hỗn hợp ấy lên vùng da nhiễm bệnh. Đây là cách chữa bệnh cực đơn giản nhưng hiệu quả. Ấu có khả năng làm lành các nhiễm trùng, khả năng kháng khuẩn mạnh. Hãy thử và cảm nhận nhé.

Ấu là loại củ dân giã dã gắn bó với cuộc sống thường ngày của hầu hết mỗi chúng ta. Sử dụng ấu để ăn, để nấu chao hay nấu canh không chỉ mang lại những bữa ăn ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hi vọng với những chia sẻ trên đây, các bạn đã biết thêm tác dụng của củ ấu. Từ đó, bạn sẽ sử dụng chính củ ấu để bảo vệ sức khỏe của chính bạn và người thân.

Related posts

Leave a Reply

Required fields are marked *